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シカ肉サラダ





■カロリー:約128kcal
■おすすめ出来る対象:
 夏場食欲が無いときにおすすめ
■備考(所要時間など):約10分
使用材料及び使用数量
生肉 120g 114kcal
ニンジン 20g 7kcal
キュウリ 2/1本 50g 7kcal
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★調理順★

ニンジンは小口切りにして、火が通るまで、ボイルし、さましておく。
きゅうりも同じぐらいの大きさに切る。生肉も同様に切り、肉と野菜を混ぜるだけ。


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